» » Рецепт салата с тунцом и авокадо
Салаты

Рецепт салата с тунцом и авокадо

Рецепт салата с тунцом и авокадо

Салат с тунцом и авокадо
[Всего голосов: 2
Средний: 5/5]
You must sign in to vote
5 / 2
Голосовать могут только зарегистрированные пользователи
[/i] 15 минут
[/i] Справится и новичок
Этот вкуснейший сытный салат готовится очень просто - для него не нужно даже плиту включать. Все нарезать, приготовить заправку - и готово! Быстрый легкий ужин готов. Главное - выбрать в магазине хорошее авокадо - уже спелое, но еще не разлазящееся в кашу от одного нажатия.
Помидоры черри в данном случае не обязательны - можно взять обычный большой спелый помидор и нарезать его кубиками.
Салаты
[/i] 12
[/i] 14.09.2018
Facebook
Вконтакте
Одноклассники
Twitter
Добавить в меню
Приготовлено!
В список покупок!
Распечатать
Ингредиенты тунец в собственном соку200 грамм
томаты-черри200 грамм
авокадо крупное1 шт.
консервированная кукуруза150 грамм
салат200 грамм
Заправка
зернистая горчица1 ч.л.
столовая горчица1 ч.л.
мёд1 ст.л.
лимонный сок1 ст.л.
оливковое масло3 ст.л.
Рецепт приготовления:
Все ингредиенты для заправки кладем в мисочку и взбиваем вилкой до состояния эмульсии.

Нарезаем помидоры.

Из авокадо убираем косточку и счищаем кожуру. Мякоть нарезаем кубиками.

Салатную зелень смешиваем с 3/4 объема заправки.

Кладем в тарелки, добавляем кукурузу, разломанного на кусочки тунца, томаты и авокадо. Поливаем остатками заправки и подаем.

Приятного аппетита!скачать dle 12.0
Добавил admin  13-09-2018, 18:58   Просмотров: 5 186   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
ДОБАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
          Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код: